1. Najprv matka, potom dieťa
Vždy si treba určiť priority a dodržiavať ich. V pracovnom svete je najlepšie venovať sa najprv strategickým a dlhodobým veciam, ktoré prinášajú biznis a výsledok a až neskôr urgentným, ktoré sa zdajú byť „rýchlo vybaviteľné“. Ak je spokojná a šťastná matka, tak aj dieťa sa má dobre a má z nej viac.
2. Nesnažte sa vyhovieť všetkým
Vylúčte zo života všetko, čo vás zdržuje a neobohacuje. Ako matka novorodeniatka zistíte, že máte naozaj obmedzený čas na všetko. V práci sa nesnažte vyhovieť všetkým dnes a odpovedať ihneď. Jednoducho si stanovte priority. Neskáčte z jednej činnosti na druhú, ale sústreďte sa na konkrétne aktivity.
3. Telefón nemajte stále v ruke
Telefón chytám do rúk až keď mám vybavené to najnutnejšie podľa mojich priorít. Pri dieťati sú to tie základné veci ako jedlo a toaleta a v práci mám určený plán, podľa ktorého postupujem a nenechám sa od neho odtiahnuť notifikáciami či nejakým urgent mailom a podobne.
4. Študujte a počúvajte názory iných ľudí
Vnímajte veci okolo seba a vypočujte alebo prečítajte si názory iných ľudí na dané témy, ktoré riešite a až potom si urobte vlastný konsenzus. Počúvajte rady skúsených ľudí aj keď máte pocit, že vám sa to stať nemôže. Nechajte si ich vysvetliť aj keď sa vás práve teraz netýkajú a vnímajte ich, lebo v inom čase a priestore sa vám zídu.
5. Veľa sa pýtajte
Nenechajte nič na náhodu a veľa sa pýtajte. Buďte nástojčivý a verte, že detská otázka “PREČO?” má naozaj krásne opodstatnenie a aplikujte ju aj do pracovného života. Snažte sa na veci pozerať inými očami a aj tá istá úloha môže mať na druhý deň iné riešenie.
6. Robte si poznámky
Dôležité je písať si poznámky štruktúrovane a systematicky na rôzne témy, oddeliť pracovné a súkromné poznámky. Veci, ktoré sa vás aktuálne netýkajú, ale vás nejakým spôsobom zaujali, si tiež zapisujte, lebo neskôr sa vám môžu zísť.
7. Spánok a pitný režim
Spite, keď sa dá a nič nie je v danom čase dôležitejšie. Je to jednoducho zásada, ktorá platí pre všetky matky a nepotrebuje vysvetlenie. Oddýchnutý človek má čistú myseľ a dobré nápady. To isté platí o dodržiavaní pitného režimu, ktorý je naozaj dôležitý aj pre myseľ.
8. Zachovajte pokoj
Pri všetkom zachovajte pokoj, lebo stres a nervozita nikomu neprospieva, naopak rozvaha a pohoda prinesie svoje výsledky.
9. Time management
Ten je naozaj dôležitý, ale buďte pripravená na jeho adaptáciu v čase. Neznervózňujte sa nepodarenými vecami v danej situácii, ale neskôr si vyhodnoťte, čo ste mohli urobiť lepšie a čo ste urobili správne.
10. Požiadajte o pomoc
Keď si neviete rady, tak je dobré obrátiť sa na niekoho, kto si tým už prešiel a vie vám pomôcť. Hoci len konzultácia v začiatkoch vám môže ušetriť drahé riešenie v budúcnosti.
11. Back – up plány
Je skvelé, keď vám vyjde niečo na prvýkrát, avšak nie vždy to tak musí byť. Buďte pripravená a majte záložné plány a alternatívy vašich riešení.
12. Technológie
Máme ich dosť, tak ich využite vo svoj prospech. Napríklad aj tento blog vznikol na základe toho, že som využila diktovanie textu.
